Einatmen und ausatmen sind die Flügel der Achtsamkeit.
Sie tragen uns weit –
und bringen uns heim.
Mensch sein meint:
Mit der Erde verbunden erreichen wir den Himmel doch.
Einatmend schaffe ich Raum.
Ausatmend lasse ich los.
Texte, Inspirationen und Meditationen von Julia Grösch
Einatmen und ausatmen sind die Flügel der Achtsamkeit.
Sie tragen uns weit –
und bringen uns heim.
Mensch sein meint:
Mit der Erde verbunden erreichen wir den Himmel doch.
Einatmend schaffe ich Raum.
Ausatmend lasse ich los.